近日，52岁的王先生被紧急送入了我院急诊科抢救。王先生在烟台开发区某工地务工，主要从事搬砖、扛水泥等高强度工作。下午三点左右，他突然头晕、恶心，休息许久不见好转，然后出现四肢抽搐的情况，工友赶紧送他到医院检查，考虑为热痉挛，属于高温中暑的一种。

       据我院急诊科医生介绍，“中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，它们之间是渐进关系。最开始可表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、眼花、疲倦、出汗等症状，继续发展，可出现发烧、呼吸和脉搏加快、面色发红、不出汗、胸闷、神志不清甚至意识丧失；部分病人会出现大汗不止、面色苍白、四肢抽搐等症状。”

        在此，业达医院急诊科医生提醒户外务作业人员：若发现自己或他人中暑时，千万不要慌张，首先要迅速离开高温的环境，选择阴凉通风的地方休息。若有围观人群，应立即驱散，然后让患者平卧、揭开其衣服，迅速用冷水打湿毛巾，或打湿患者脱下的衣服擦拭患者的身体降温。假如患者恢复了意识，可以适当给患者喝冷盐开水或其他清凉饮料，以补充水分和盐分，若高烧40℃左右持续不下，出现昏迷症状者，请立即送至医院进行抢救治疗。

        高温环境下尽量避免作业，特别是11—15点，最好等气温回落后再继续工作；注意休息，定时补充电解质（含有盐等矿物质成分），及时补充随出汗而丢失的盐分。